A levenduláról

A levendula az egyik legsokoldalúbban és legváltozatosabban használt, finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. Európába a rómaiak hozták be, az ókorban a szépségápolás meghatározó növénye volt. Az 1920-as évek közepén Bittera Gyula – korának neves gyógynövényszakértője – telepítette Magyarországon az első levendula ültetvényt, egyenesen Franciaországból hozott szaporítóanyaggal. Addig az országban csak a középkori kolostorkertekből volt ismert a levendula.

A levendula nálunk már télálló növény, jóllehet, eredetileg a mediterrán flórához tartozott. Napos és meleg helyre kell ültetni, különösebb talajigénye nincsen, szereti a meszes, agyagos, tápanyagokban szegény földet. Szárazságtűrő, a legfontosabb a sok napfény. Évelő növény, télre megáll a növekedésben, tavasszal pedig frissen hajtja zöld hajtásait. A bokrosodás elősegítésére virágzás után visszavágjuk a bokrot a felére-kétharmadára. A levendulabokor így időről-időre megújul és jelentős mennyiségű levendulavirágot hoz minden évben. Az ültetési távolság attól függ, mire használjuk. Ha szegélyt vagy sövényt szeretnénk kialakítani, akkor a tövek közti távolság 50 cm vagy ennél kisebb is lehet, ha viszont nagy kerek bokrokat, akkor 80 cm-re vagy akár nagyobb távolságra is ültethetjük.

  • A virágokat – a szárakról leszedegetve – külön is megszáríthatjuk egy tálcán. Azonban könnyebb és egyszerűbb, ha a már megszáradt szárakról morzsoljuk le a virágfejeket.
  • A szárított levendulavirágok leforrázásával gyógyteát készíthetünk, amely jótékony hatással van a fejfájásra, az alvászavarra, a stresszre és az idegeskedésből eredő gyomorpanaszokra.
  • A virágfejek forrázásából kapott főzetet hozzáadhatjuk a fürdővízhez is, amely így nyugtató hatású lesz, továbbá csökkenti az izomfájdalmakat, serkenti a vérkeringést és segíti a bőr regenerálódását.
  • Megszárított levelét fűszerként használhatjuk fel.
  • Szárított levendulavirággal megtölthetünk vászonból vagy organzából készült kisebb zsákokat és párnácskákat, amelyeket a szekrénybe beakasztva vagy a ruhák közé elhelyezve molyok ellen alkalmazhatunk.
  • Kosárba téve vagy színes szalaggal csokorba kötve lakásunk dísze is lehet a szárított levendula.

 
A levendula gyógyhatásai:

  • Javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet.
  • Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatása van.
  • Aromaterápiában használva feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású. Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot, segíti az elalvást, megszünteti az alvászavarokat.
  • Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket.
  • Bekenve nyugtatja a pattanásos, gyulladásos bőrt, ami érvényes pikkelysömörre és ekcémára is. a napozás okozta leégést.
  • Masszírozások alkalmával csökkenti a fáradtságot, izomfájdalmakat és a reumás fájdalmakat. Enyhíti a gyulladásos izomfájdalmakat.
  • Az immunrendszert erősíti, élénkíti.
  • Relaxál, regenerál.
  • Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre.
  • Fürdővízbe cseppentve és kicsi tejet hozzáadva segít, hogy bársonyos legyen bőrünk.
  • Női betegségeknél hatásos irrigáló szer. Recept: 1 liter kamillateához 4-5 csepp levendulaolaj.
  • Oldja a szélgörcsöket, fertőtleníti a beleket.
  • Csillapítja a rovarcsípéseket, segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását.
  • Párnánkra cseppentve vagy párnahuzatunkba szárított levendulát téve segíti alvásunkat.
  • Segít pszichés és idegi panaszok (alvászavar, idegesség, fejfájás, migrén) kezelésében.
  • Enyhíti a szív- és érrendszerhez kapcsolódó panaszokat (alacsony vérnyomás).
  • A bőrápolásban is kiváló.
  • Csökkenti az izmok és ízületek gyulladását.
  • A belőle készült tea kiváló nyugtató, szélhajtó.